【资料图】

如何榨苹果汁

1.芦笋果菜汁材料:芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个作法:(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能。2.综合健康果菜汁材料:苹果1个青椒80g苦瓜110g荷兰芹120g大黄瓜150g作法:(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。功效:可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。

怎样制作苹果汁？

制作中又该注意什么? 所需工具：量杯：可以盛水，又能计量所需水和果汁的比列研磨器：把水果研磨成泥滤网：将需要的汤汁及不需要的残留物隔离小汤勺：具有挖、压食物等多种功能，且可拿来给宝宝喂食盛物盘：盛放制作中食物研磨棒：功用在于将食物捣碎小碗：盛放食物水果刀：切水果用榨汁机：将水果切半。置于此上用手用力扭转，可用来榨汁 水果汁的制作： 1．制作食物前，要除去手上饰物，把手洗干净。手心、手背、手指缝、指尖统统要洗到。 2．用擦手纸(或餐巾纸)将手擦干净。最好不要用抹布擦手，有些妈妈会直接用厨房的抹布擦手，这样擦手反而会使洗干净的手沾染上抹布上的细菌。 3．清洗要用的工具，包括切菜板、水果刀、削皮刀、盛装的碗、勺子等。洗好后要再用冷开水冲洗一遍。 4．将苹果用自来水洗净。 5．用削皮刀将苹果去皮。 6．在盘子上用水果刀将苹果去果核。 7．将去皮，去核的苹果用冷开水冲洗下。 8．取半个去核白勺苹果果肉，在研磨器上磨成泥状。 9．然后将苹果泥，以滤网过滤去渣，挤出苹果汁。 10．用小杯取等量的果汁和水倒入同一小碗。(冬季可用温开水) 11．将水和果汁用小汤匙搅拌均匀即可

如何做苹果汁

美容养颜——柠檬苹果汁材料食材明细苹果1个柠檬半个做法1. 把苹果洗净，柠檬切半个。 2. 柠檬去皮，切成小块。 3. 苹果削皮。 4. 切成小块。 5. 将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。 6. 用2档搅打30秒即成果汁。 7. 倒入水杯里，即可享用果汁了。胡萝卜苹果汁这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，你也可以用青苹果来榨汁。材料4个胡萝卜，2个大的苹果做法1、胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。苹果洗净。 2、先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。草莓苹果汁【治便秘,腹泻】材料草莓 12粒 红苹果 2粒 冰水 400ml 冰糖 10粒做法1.草莓,红苹果 洗净，切块备用. 2.所有材料放入果汁机打匀，倒入杯中。

苹果汁的做法?

展开全部健康功效：苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料：苹果一个，纯净水一瓶，柠檬一个，冰块适量苹果汁的做法：

怎么样才能榨出美味的苹果汁

1.苹果洗净后削去外皮，除去内核。2.将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。小帖士-食物相克：苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。